京师心理咨询

陪孩子轻松成长

  1. 1
  2. 2
  3. 3
首页逆反 > 案例分享 >

哪个孩子没委屈?学会疏导孩子的情绪!

分类() 来源() 发布:2016-01-18 09:49:01 浏览

很少有孩子在成长的过程中没有受过委屈。有时,孩子会因为不被他人理解而感到委屈;有时,孩子是遇到一些不合情理的事情,难免觉得委屈……

  当然,除了引起委屈的原因之外,感受委屈的深浅程度是由孩子的性格决定的。

  有的孩子性格开朗、心胸开阔,不太容易感受到委屈,即使受委屈了,也会用有效的办法排解心中的烦闷。有的孩子性格内向、敏感脆弱,很容易因为一点小事感到委屈,自己也没有办法从心灵的阴影中尽快走出来。

  那么,无论出于什么原因,无论孩子的性格如何,当受到委屈的时候,最需要的就是父母的理解和安慰。

  此时,父母应该同情孩子的委屈,感受孩子内心的无助,并及时疏导他心中的不快情绪,让他尽早回复平静和轻松

 那么,父母如何成为孩子心灵的港湾呢?

  1.敏锐地察觉到孩子的心情变化,并耐心听孩子倾诉委屈。

  孩子受到委屈时,最想做的一件事情就是对最亲密的人倾诉。此时,父母不要打断他,更不要还没听完就擅自发表意见,而是应该认认真真地听孩子的讲述,让他把所有的委屈倾吐得干干净净。

  孩子只有把心中的不快毫无保留地说出来,才会感到轻松。

  当然,听的过程中,父母的表情和眼神都要流露出对孩子的体谅,而不是一副心不在焉的样子,否则将会进一步影响孩子的情绪。

  2.当孩子倾诉完之后,父母不要马上给孩子讲道理。

  而是对孩子的委屈表现出同情和理解,可以说:“是让人感到不舒服哦。”或者说:“也别太难过了,一切都过去了。”这样温暖的安慰会让孩子感到心有所依。

  等孩子心情平静了,父母再给孩子分析一下事情发生的原因,以后该怎么样处理等。父母“晓之以理,动之以情”,会促使孩子尽快走出阴影。

  3.弄清孩子受委屈的真实原因,而不是想当然地误解他。

  有的时候,孩子表现出的委屈是为了掩饰自己的错误。所以,父母弄清孩子受委屈的真实原因是非常必要的。因为孩子的委屈中一定会涉及其他人,如果父母没有弄清原因,很有可能误解对方,也不利于孩子改正缺点。



友情链接